【新米を食べよう】
新米の美味しい季節ですね。ふっくらつやつやの炊き立てご飯があれば、一緒に食べるおかずもさらに美味しく感じますよね！しかしご飯を食べたいけれど「すぐ太るから」「糖質は減らさなきゃ」と控えている方が、結構多くいらっしゃるように感じます。 近年、日本人の米消費量は戦後の約半分以下にまで落ち込んできているのが問題となっています。 今改めて食生活を振り返ってみて、 …
【骨粗鬆症と歯科のかかわり①】
以前のブログで、当院の管理栄養士さんが、骨粗鬆症予防のための食事について少しお話をさせていただきました。 今回は、骨粗鬆症と歯科のかかわりについて、少しお話させていただきます。 骨粗鬆症では、BP剤（ビスフォスフォネート製剤）や抗RANKLモノクローナル抗体（デノスマブ）などの骨を強くする作用があるお薬が治療に用いられています。 これらのお薬を一定 …
